Informazioni su dieta priva di carne: How to.

Mah, in questi anni ho letto svariati studi pubblicati su New Scientist ed American Scientist (sono stato abbonato per un lungo periodo ad entrambi) e francamente ho sempre letto il contrario dello studio pubblicato da Streetcleaner. E mi fido abbastanza di quei due giornali. Anche se non bisogna dimenticare che bisognerebbe sempre risalire alla ricerca originale e valutarne (e avere la capacita' per farlo) la sua validita' scientifica e la rigorisita' del metodo utilizzato. Articoli di seconda mano pubblicati su giornali non peer reviewed purtroppo vanno sempre presi con le pinze. E siccome e' difficile che si abbia il tempo e la voglia di fare questo, beh, alla fine non ci rimane altro che scegliere in base ai nostri valori e principi.

 

E' posizione dell'American Dietetic Association che le diete vegetariane correttamente pianificate, comprese le diete totalmente vegetariane o vegane, sono salutari, adeguate dal punto di vista nutrizionale, e possono conferire benefici per la salute nella prevenzione e nel trattamento di alcune patologie. Le diete vegetariane ben pianificate sono appropriate per individui in tutti gli stadi del ciclo vitale, ivi inclusi gravidanza, allattamento, prima e seconda infanzia e adolescenza, e per gli atleti.

Fonte: Posizione dell'American Dietetic Association: Diete Vegetariane - SSNV

 

Dai Orlando rispondimi, che ci racconti

 

Alla fine, cazzo me ne frega, vivo nella zona più inquinata d'Italia (e tra le più inquinate del mondo), tra ceramiche, biomedicali, ripetitori, discariche e inceneritori. Sono vegetariano, ma se anche non lo fossi: prendermi un cancro non dipenderà sicuramente dal mangiare una falsa bistecca sintetizzata in laboratorio e bombardata con conservanti cinesi di contrabbando.

 

sei di sassuolo?

comunque qualsiasi tipo di dieta si scelga, ci sarà sempre qualcuno che ti sfracagna i coglioni perché SECONDO LUI o perché HANNO DETTO (televisione/persone a caso incontrate per strada/articoli di riviste senza alcuna autorevolezza scientifica...) o solo giusto per rompere le palle, dicendo che non è sana/che rovina l'ambiente/che morirai presto/che devi aggiungere questo e togliere quello...

 

Pure io sono curioso ( tra le varie cose, ricordo sempre con immenso piacere la guida per la castità delle donne ).

 

Ma il pesce è carne lol

 

Ancora vivo sto topic, che mi tocca leggere. Adesso corro in palestra e semplicemente mangio quello che trovo, a parte la verdura che assumo con i pomodori e l'insalata e la frutta che non compro. Mi bevo i succhi di frutta 100% frutta che però secondo me sono una merda lo stesso.
Mi basta non mangiare fritto/robaccia fuori e sto a peso e alla mia età sono pure a posto con le analisi penso. Non ho manco l'aids perchè ho fatto il test, quindi posso eiaculare addosso alle donne in autobus. Che figo che sono.

 

i succhi di frutta fanno male però, cioè fanno venire tipo il reflusso o cose così, ma fanno cagare a prescindere, più frutta c'è più fanno cagare

 

Considerando la rapidità con cui si sta diffondendo il vegetarianesimo,è altamente probabile che tra 300 anni,saranno tutti vegetariani.
E' una cosa che ho letto in un sito di una persona che parla senza interesse di parte,non è vegetariano ed è un accanito cacciatore.

Essendo io un animalista e un vegetariano(non vegano) convinto,la cosa non può che farmi piacere

 

Non puoi calcolare che l'andamento sarà lineare per sempre. È un po' come dire che siccome ha piovuto per mezza giornata, tra una settimana tutte le terre saranno sommerse dall'acqua.

 

Pensala come come vuoi,io sono ottimista a questo riguardo

 

Orly tu quando hai cominciato ad essere veg? Ci sono stati cambiamenti fisici nel passare da una dieta all'altra?