True Runners: topic per podisti, maratoneti, marciatori e chi ama la corsa in genere!

Infatti non dovrebbe essere l'unica attività fisica

Cerco di correre il più regolarmente possibile, in inverno però diventa un problema (odio il freddo e la pioggia). Dalla primavera divento più precisa e mediamente corro due volte a settimana, per 40minuti circa.

 

Io attualmente mi sono prefissato questa tabella:

Lunedì, mercoledì: palestra (dopo il lavoro)
venerdì, domenica: corsa (pomeriggio)
sabato: calcetto (sera).

Se resisto due settimane voglio l'oscar, il nobel, il pullitzer e il david di donatello per meriti acquisiti

 

Ti diamo il nobel per la pace.
































































































































La pace dei sensi

 

Per quell'aspetto, con me non c'è mai pace

 

Mai rispettate tabelle del genere in vita mia, pure perché qualche simpatica divinità fa si che la metà delle volte in cui dovrei andare a correre piova a dirotto

 

E allora niente nobel

 

Da noi a volte piove anche a dir nove

Comunque quando mi muovo sto meglio, mi sento più attivo e scrivo anche meglio

 

Io ODIO la pioggia, soprattutto quando è ghiacciata come in questo periodo
L'unica volta che ho corso con la pioggia è stato la scorsa estate, perché a nemmeno metà percorso si è scaricato un cazzo di temporale violentissimo ma non avevo voglia di mollare.
Paradossalmente è stata la più grossa sensazione di libertà che abbia mai provato, superiore perfino a quella che provo andando a correre la mattina prestissimo (5:30). Però ero talmente zuppa che sembravo una concorrente di Miss Maglietta Bagnata

 

Conosco uno che corre sempre: con 50°, con la pioggia, le neve...
tutti i giorni fa lo stesso tragitto alla stessa ora ma da quel che so va anche in bici e vorrebbe allenarsi per il triathlon!

 

Anche a me succede sempr...no, questa è meglio che non la dica

 

Si, quando però fa caldo, la pioggia è appena appena tiepida e ti rinfresca, lavandoti via il sudore... non quando sembra che ti lancino addosso secchiate di cubetti di ghiaccio e fa 8 gradi

Ti fai guardare le tette, eh? Sporcaccione!

 

Bella li, pensavo ad una cosa di questo tipo:

Lunedi: birra
Martedi: birra
Mercoledi: birra
Giovedi: birra
Venerdi: birra
Sabato: birra a volontà (d'altronde è sabato sera... )
Domenica: birra

Ho appena descritto la settimana-tipo di Angus

 

Per i podisti: che scarpe usate e consigliate ?