True Runners: topic per podisti, maratoneti, marciatori e chi ama la corsa in genere!

Vittorio, diglielo tu che il milanese DOC corre solo in mocassino scamosciato

 

Una della cose più obbrobriose concepite da mente umana, senza calze poi...

 

io ho delle normalissime scarpe da ginnastica da 40euro, prese in un normalissimo negozio di calzature.
alla gente che spende 3-400euro per le scarpe ipertecnologiche che non sfrozano il tallone la pianta dei piedi blablabla per poi fare 1 km di corsa al giorno dovrebbero togliere il diritto di voto a voler essere buoni...

 

Oh, mica volevo fare lo snob coi mocassini eh...
Sta di fatto che a parità di prezzo probabilmente sono meglio un paio di Asics rispetto a delle blasonate Nike.

 

Le nike a parte il blasone hanno poco altro. Come qualità c'è di molto meglio.

Inviato dal mio XT1032 utilizzando Tapatalk

 

Vabbè, tu lo toglieresti comunque

Io ho un outlet con roba nike/adidas/lotto/puma a pochi chilometri e mi rifornisco lì. Ho delle Pumma da cora nere con striscia bianca fighissime, pagate 29 euri, un keeway lotto a 10 euri, pantaloni random nike 15 euri cadauno e maglie economiche a caso

Anche oggi ho corso: comincio a preoccuparmi

 

quando leggo ste robe mi immagino che scriviate da qualche posto tipo l'enterprise

ogni scusa è buona

 

Io come scarpe uso delle Kalenji (lo so, non le avrete mai sentite nominare... manco io, prima di comprarle) prese a 17 euro perché difettate... il difetto consisteva in macchiette gialline sul tessuto bianco della scarpa
Sono state probabilmente uno dei miei acquisti più azzeccati, sono specifiche per la corsa, leggere come piume e molto comode, anche se sono più adatte all'estate che all'inverno e alla pioggia. L'inconveniente si supera con un buon calzino di spugna

Tutto il resto sono vecchie magliette, biancheria strausata, pantaloni da ginnastica presi a due euro al mercato e qualche vecchia felpaccia per la stagione fredda

 

Mi ci trovo molto bene infatti

 

Da oggi sono dei vostri!
Ho cominciato a camminare (essendo molto arrugginita sono ancora molto soft) e ho intenzione di farlo un po' tutti i giorni per smaltire la pancetta e per riuscire a non avere il fiatone ogni volta che faccio le scale o che cammino un po' più del solito!

Non mi vergogno ad ammettere che stamattina è stata un po' dura ma credo che con un po' di costanza e di abitudine non dovrebbe pesarmi più di tanto!

In più è anche una bella giornata di sole e sembra quasi un segno dall'alto per dirmi: vai augus!

PS: so che questo è il topic di chi corre ma spero che se posto anche io (che al momento cammino e basta), non ci siano problemi!

 

auguss: ricorda di badare anche un minimo all' alimentazione, altrimenti rischi di vedere vanificati tutti gli sforzi.

 

Qualcuno ha mai sofferto di dolori a polpacci/tibie?

 

Sì si infatti!
Anche perchè se cammino e poi mangio di più rischio di ingrassare per davvero invece che calare!
Da oggi comincerò a calare con i carboidrati (soprattutto eviterò piattoni di pasta, pizzette e pocci in generale).

Per fortuna non sono difficile nell'alimentazione e in più potrò variare la mia dieta con alimenti che non consumavo da un po' di tempo!
Inoltre mio suocero ha l'orto e anche questo è un bel vantaggio!