Secondo un sondaggio del Sun, ascoltare album interi riduce lo stress più di film e giardinaggio

Secondo un sondaggio realizzato dal The Sun, ascoltare album interi, invece che una playlist di canzoni sparse o passate per radio, riduce notevolmente lo stress. Addirittura più del giartdinaggio, di un bel film, di un riposino o degli esercizi fisici. Questo almeno secondo l’83% dei 2000 partecipanti al sondaggio. A quanto pare garantirebbe benefici anche per quanto riguarda rischio obesità e disturbi alimentari. Perciò non vi rimane che mettervi comodi in poltrona e lasciare scorrere la puntina tra i solchi di un buon vinile.